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赌场开户送钱_医生为教师常见病支招,赶快来get小妙招!
发布日期:2020-01-11 17:10:52

 

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赌场开户送钱,9月10日是第34个教师节。记者从南方医科大学珠江医院获悉,该院特需医疗服务中心党支部组织专家团队,为菩提路小学的教师送上了“一份特殊的礼物”——开展了主题为“致敬辛勤园丁,关爱教师健康”的义诊和健康咨询活动,并免费赠送医院自制药品。

考虑到菩提路小学年轻女教师居多,义诊团队主要由普通外科、肾内科、心血管内科、妇产科、儿科、中医科、烧伤整形科、理疗科等科室专家组成。

义诊:献给教师的特殊礼物

铃声响起,下课的教师纷纷来到义诊现场,根据自己的病症,找寻对应的专科医生进行咨询。“我平时很容易头晕,颈部也经常酸痛,该怎么办?”“喉咙经常沙哑、疼痛,吃什么药比较好?”对于老师们提出的问题,义诊的医生们认真倾听完后,根据病症给出治疗意见。为了避免老师们忘记,医生们还细心地将治疗和注意要点写在纸上。

除了在职教师,很多退休教师也来到活动现场。陈阿姨原是菩提路小学的教师,如今已经退休,听到今天学校有义诊活动,赶忙带着自己的病历本来咨询医生。“我以前有深静脉血栓,后来血栓消除了,想咨询后续如何避免复发。”珠江医院特需医疗中心副主任李华医生根据陈阿姨的病症,在病历本清晰地列出要点:坚持药物治疗、穿弹力袜、加强做肌肉锻炼、避免关节过度使用 。

“肌肉力量锻炼出来,这样你就不会长血栓了。”为了让陈阿姨锻炼效果明显,李华医生在现场还手把手地教起陈阿姨锻炼的正确姿势。

小妙招:医生支招教师常见病

特需医疗中心主任黄宗海介绍教师主要的多发病常见病有两种:第一种是慢性咽喉炎,针对这个病症,黄宗海医生建议在饮食上要避免烧烤油炸等食物,多喝菊花茶。“老师讲课的时候可以备一杯白开水,适量放一、两颗话梅,润喉让发音顺畅。”

其次是双下肢大隐静脉曲张,由于教师经常站立的工作特性,这种病在教师群体中也十分常见。黄宗海医生支招,“第一,早期可穿弹力袜预防;第二,睡觉的时候下肢略抬高,可用棉被垫着;第三,站立时间不要过长。”黄医生强调这个病需早预防早发现早治疗,“如果长时间拖延不治疗,可能会导致颈前部皮肤色素沉着发黑,严重还会皮肤溃疡。”

老师们经常伏案工作,颈椎腰部疼痛十分常见,李华医生提醒:“首先要避免不良姿势,保持正确的坐姿;另外多做颈部保健操,可进行游泳、跑步等运动适当增加颈周肌肉力量的锻炼。”

【记者】黄锦辉

【实习生】陈雪雯

【通讯员】伍晓丹 吴淑芬

【校对】冯志坚

【作者】 黄锦辉

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端 广东健康头条

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